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顔は、心と体の鏡

顔は、その人の性格,体調、生活環境、精神状態など、その人の全てを表す鏡。体の調子が悪ければ、吹き出物ができたり、顔色が悪くなったり。眉間にシワがある人は何か悩み事があったりします。体調が良ければ顔色も良くなるし、精神状態もよければわざわざ眉間にシワはよらないと思います。ということは、顔を良くすればすべて良くなると言う事?

と思ったので早速ある講座に通うことにしました。どんな事かといいますと、顔の筋肉のトレーニングです。これが結構良くて、ハマッテしまいました。まだ一週間もたたないのですが、首や肩のコリが取れてきたり、背筋がピンとしてきたり、体調が良いように思います。そして表情筋を使うので、楽しい気分になり、心にも身体にもいいこと尽くめです。これからずっと続けて、つやつや、ピカピカの顔になるためにがんばるぞ。
美容研究家のたまご YUKIKO

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